Выполнение нормативов ВФСК ГТО

7 марта 2020 года на базе Спортивной школы № 5 города Костромы имени А.Н. Герасимова (ул. Беленогова Юрия, д. 23А) состоялось выполнение нормативов ВФСК ГТО по следующим видам испытаний:
— подтягивание из виса на высокой перекладине;
— подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см;
— сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;
— рывок гири 16 кг;
— наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье;
— поднимание туловища из положения лежа на спине;
— прыжок в длину с места толчком двумя ногами.
В мероприятии приняли участие 26 человек в возрасте от 13 до 37 лет, в том числе студенты «Костромского автодорожного колледжа», учащиеся спортивных и общеобразовательных школ г. Костромы, коллектив ФГУП «ГРЧЦ», пенсионеры.
Дальше участников ждут испытания по легкой атлетике, плаванию и стрельбе.
Желаем всем успехов и получения заветных знаков!