Долгожданное возобновление выполнения нормативов ВФСК ГТО!

Приглашаем всех желающих на выполнение нормативов ВФСК ГТО:
25 июня 2020 года в 15.00 по стрельбе из электронного оружия на базе МБУ ДО «Центр внешкольной работы «Беркут» (Кинешемское шоссе, д. 15);
4 июля 2020 года в 10.00 на территории Спортивной школе № 5 города Костромы имени А.Н. Герасимова (ул. Беленогова Юрия, д. 23А) по следующим видам испытаний:
— подтягивание из виса на высокой перекладине,
— подтягивание из виса лежа на низкой перекладине,
— сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, от гимнастической скамьи, от сиденья стула,
— рывок гири 16 кг,
— наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье или на полу,
— поднимание туловища из положения лежа на спине
— прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
— бег на 100 м,
— бег на 2000 м, 3000 м,
— метание спортивного снаряда (500 г и 700 г);
— бег на 30 м,
— смешанное передвижение на 1 км.
Для участия в мероприятии в обязательном порядке необходимо подать заявку (до 15.00 часов 23 июня 2020 года и до 15.00 часов 3 июля 2020 года по электронной почте dush5-23k@yandex.ru). Формы заявок размещены на сайте sport5-kostroma.ru.
С собой необходимо иметь оригинал документа, подтверждающего личность, медицинский допуск, средства личной защиты (маску, перчатки) и заявку на выполнение нормативов, а также спортивную форму, подходящую к погодным условиям.
По всем возникающим вопросом обращаться по телефону: 53-06-01.