Выполняем нормативы ВФСК ГТО

18 августа 2018 года на базе «Спортивной школы № 5 города Костромы имени А.Н. Герасимова» состоялось очередное выполнение нормативов Комплекса ГТО.
В этот день проходило тестирования по видам испытаний: подтягивание из виса на высокой перекладине, подтягивание из виса лежа на низкой перекладине, сгибание и разгибание рук в упоре лежа, рывок гири 16 кг, наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье, поднимание туловища из положения лежа на спине, прыжок в длину с места толчком двумя ногами.
На выполнение нормативов собрались желающие в возрасте от 12 до 50 лет. Благодаря спортивному настрою, подготовке и хорошему настроению участники показали не плохие результаты , но не все далось с одинаковой легкостью. Есть еще над чем поработать, потренироваться и вновь попробовать свои силы в выполнении нормативов ВФСК ГТО.