Первенство Спортивной школы № 5 города Костромы имени А.Н. Герасимова по ОФП

22 сентября 2024 года на территории спортивной школы состоится открытое первенства Спортивной школы № 5 города Костромы по общей физической подготовке.

Соревнования проводятся с целью популяризации спорта, определения уровня общей физической подготовки обучающихся.

Начало соревнований в 10.00 часов, парад открытия в 09 часов 45 минут.

Соревнование проводится в следующих возрастных группах:

мужчины, женщины, юноши, девушки  – 2006 г.р.  и старше

юноши, девушки – 2007 – 2008 г.р.

юноши, девушки – 2009 – 2010 г.р.

юноши, девушки – 2011 – 2012 г.р.

мальчики, девочки – 2013 г.р. и младше

Соревнования проводятся по 5 видам общей физической подготовки:

— прыжок в длину с места (все возрастные категории);

— «многоскок» (десятерной прыжок) – все возрастные категории;

— сгибание и разгибание рук в упоре лежа (для девушек всех возрастных групп и мальчиков 2013 г.р. и младше) за 1 минуту;

— подтягивание из виса на высокой перекладине (для юношей 2006 г.р. и старше, 2007 -2008, 2009 -2010, 2011 – 2012 г.р.);

— бег на 60 м – все возрастные категории.

— бег на 1000 м – мальчики и девочки 2013 г.р. и моложе;

— бег на 1800 м – мужчины, женщины, юноши и девушки 2006 г.р. и старше, 2007 -2008, 2009 -2010, 2011 – 2012 г.р.

Победители и призеры соревнований в каждой возрастной группе определяются по лучшему техническому результату по 5 видам программы. При одинаковой сумме мест по видам победителем признается спортсмен с наилучшим результатом на 1000 и 1800 м.