Первенство Спортивной школы № 5 города Костромы по ОФП

21 мая 2023 года на территории спортивной школы состоится открытое первенства Спортивной школы № 5 города Костромы по общей физической подготовке.

Соревнования проводятся с целью популяризации спорта, определения уровня общей физической подготовки обучающихся.

Начало соревнований в 10.00 часов, парад открытия в 9 часов 30 минут.

Соревнование проводится в следующих возрастных группах:

мужчины, женщины, юноши, девушки  – 2005 г.р.  и старше

юноши, девушки – 2006 – 2007 г.р.

юноши, девушки – 2008 – 2009 г.р.

юноши, девушки – 2010 – 2011 г.р.

мальчики, девочки – 2012 г.р. и младше

Соревнования проводятся по 5 видам общей физической подготовки:

— прыжок в длину с места (все возрастные категории);

— «многоскок» (десятерной прыжок) – все возрастные категории;

— сгибание и разгибание рук в упоре лежа (для девушек всех возрастных групп и мальчиков 2012 г.р. и младше) за 1 минуту;

— подтягивание из виса на высокой перекладине (для юношей 2005 г.р. и старше, 2006 -2007, 2008 -2009, 2010 – 2011 г.р.);

— бег на 60 м – все возрастные категории.

— бег на 500 м – мальчики и девочки 2012 г.р. и моложе;

— бег на 1000 м – мужчины, женщины, юноши и девушки 2005 г.р. и старше, 2006 -2007, 2008 -2009, 2010 – 2011 г.р.

Победители и призеры соревнований в каждой возрастной группе определяются по лучшему техническому результату по 5 видам программы. При одинаковой сумме мест по видам победителем признается спортсмен с наилучшим результатом на 500 и 1000 м.